Oleje w pielęgnacji ciała

Stosowanie olejków w pielęgnacji ciała jest bardzo starą tradycją i było spotykane praktycznie we wszystkich starożytnych kulturach. Oleje stosowano w starożytnych Indiach, Chinach i Egipcie. Swoje ciała olejowali także Inkowie, Majowie i Aztekowie. Oleje spełniały wiele ról – nawilżały skórę, nadawały jej atrakcyjny, lśniący wygląd, chroniły przed słońcem, uszkodzeniami i owadami oraz goiły rany. Dziś oleje są tym, czego wiele osób oczekuje od dobrego kosmetyku – są naturalne, bezpieczne i niesamowicie skuteczne. Pomogą nie tylko odpowiednio nawilżyć i zmiękczyć skórę, ale również ujędrnić ciało i pozbyć się niedoskonałości takich jak cellulit czy rozstępy. Sposoby stosowania olejków w pielęgnacji ciała.

Oleje można wprowadzić do pielęgnacji skóry na kilka sposobów. Oto kilka z nich:

1. Olejowanie skóry po kąpieli. Idealnym momentem do nałożenia olejku jest prysznic lub kąpiel. Wilgotna, rozgrzana skóra doskonale wchłania olejki, a efekt nawilżenia i odżywienia jest wzmocniony ze względu na to, że wilgoć jest „zamykana” w skórze.

2. Olejowa kąpiel pozwala cieszyć się gładką i nawilżoną skórą. Wystarczy dolać do wanny ok. 50ml ulubionego oleju i zrelaksować się w kąpieli. Ciepło sprawia, że olejki lepiej wchłoną się w skórę.

3. Masaż antycellulitowy z użyciem olejków najlepiej jest wykonywać tuż po prysznicu, kiedy skóra jest mocniej ukrwiona (szczególnie po użyciu peelingu). Intensywne, okrężne ruchy ujędrniają i napinają skórę, zmniejszają widoczność cellulitu i rozstępów. W masażu antycellulitowym bardzo ważny jest dobór właściwego olejku pogłębiającego efekt.

4. Masaż relaksujący. Oleje są niezastąpione w masażu – nadają długotrwały poślizg, rozgrzewają i rozluźniają mięśnie. Masaż pozwala wprowadzić oleje głęboko w skórę, dzięki czemu uczucie silnego nawilżenia będzie towarzyszyło dłużej niż przy zwykłej aplikacji olejku.

5. Wzbogacanie kosmetyków to metoda prosta i wygodna, pozwalająca oszczędniej gospodarować olejkami. Wystarczy dodać olej do porcji balsamu do ciała i wmasować wzbogacony kosmetyk w ciało. Zaletą jest szybsze wchłanianie (w porównaniu do samego olejku) oraz intensywniejsze odżywienie (w porównaniu do samego kosmetyku).

Jakie oleje wybierać?

Dobór olejku do pielęgnacji ciała jest kwestią indywidualną i panuje tu w zasadzie spora dowolność. Niektóre oleje posiadają bardziej specyficzne działanie, które można wykorzystać, kiedy borykamy się z konkretnym problemem skórnym (np. łuszczyca, cellulit, przebarwienia), inne z kolei są bardzo uniwersalne.

Do olejków uniwersalnych o działaniu odżywczym można zaliczyć oliwę z oliwek, olej ze słodkich migdałów oraz olej słonecznikowy.

Dla skóry dojrzałej, z cellulitem polecamy olej arganowy, sezamowy i makadamia.

Skóra z problemami skorzysta z antybakteryjnych i antygrzybicznych właściwości oleju kokosowego, jojoba, tamanu lub neem.

Oleje można również rozcieńczać, mieszać oraz wzbogacać olejkami eterycznymi o działaniu, które chcemy uzyskać.